連休も終盤ですね。朝の電車内も、ハイキング姿の初老のご夫婦や若いファミリー、リュックにスニーカーの若者と、いつもの通勤電車とはひと味ちがいます。

皆さんはどのようなお休みを過ごされましたか？

新緑を目にすると、つい心も弾んでどこかへでかけたくなる、そんな5月という季節。この時季にゴールデンウイークがあるのは、まさにピッタリですね。でも、今年の連休はいつものように弾んだ気持ちにはなかなかなれませんが・・・。

私のお休みはと言えば、連休中は大学の授業があり、それに伴って学生相談室も開けるので、実質お休みはありませんでした。計画停電があった場合に備えて、授業時間を確保するため、連休は返上になったのです。

先生方も学生たちも、5月に連休があると少しホッとできるようですが、今年はそれがなく、新年度スタートの緊張感を保ったまま一気に夏休みまで授業が続きます。個人的には、この辺でちょっとお休みがあったほうがうれしいですね。

もっとも私は月水金の担当なので、連休には一日だけ出ればよかったのですが、それでも飛び飛びにお休みがあったのでは、気分的には休めないので、連休はなきに等しい状態です（29日はセレニティの瞑想会が3ヶ月前から予定されていたので、こちらは大学から休みをもらいました）。

そんなこんなで終わっていく連休です。例年だと、連休中にカーペットやカーテンを夏バージョンに変えるのですが、そんな季節への対応も今年は鈍りがち。窓をサーッと開け放って空気を入れ換えよう、という気分にもなれませんし・・・。改めて、安心して深呼吸できることがどれだけ素晴らしいことかと思います。

木々や花々はいつものように芽吹き、若葉をつけ、色とりどりに花を咲かせています。人間も同じなのでしょうね。「ただひたすら、やるべきことをやればいいんだよ」と言われているようです。

明日は、ハナミズキやツツジの生け垣を楽しみながら、大学に行ってくることにします。

地震が起きたのが、3月11日金曜日でしたから、正確には昨日で一週間になります。とても長い一週間でした。

幸い身内からは14日にメールが入ったのですが、それまでは生きた心地がしませんでした。何をしていても頭に浮かぶのは連絡がとれないことの不安だけ。あらゆる手段を講じても連絡はつかない。地図を見ては海岸線からの距離を算定したり、当日の行動パターンを想定したり…。何かしていないと落ち着かないという状態でした。

メールが入ったと分かったときは内容を読むより前に驚喜しました。家人に読んで聞かせながら、涙が止まりませんでした。「ああ、よかった！生きていてくれてよかった」ただただ、それだけでした。

私自身が被災したわけでもなく、遠い関東に住み、メディアを通しての情報に接しているだけでさえこんなに辛かったのですから、現地の方達は、本当に想像を絶する中で生きていらっしゃるのだと痛感させられました。そして今なお、どれほどの人達が、大切な人の消息を待っていらっしゃることか・・・。

加えて原発の大事故です。これ以上被害が広がらないことを祈るしかない状態なのが、なんともやりきれません。これを機に、暮らしのあり方を、エネルギーの問題を含めて根本から考えていくことが迫られている気がします。

PS..これを書いている途中で、被災地の身内から近況報告のメールあり。「配給が始めてあった。バナナ一本とチョコレート一枚、500mlの水が3本」一応自宅が流されず、冷蔵庫に残り物があっただけでも幸せなこと。そこに、貴重なバナナとチョコとお水。忘れられない食べ物になりそう。

配給に、私も手を合わせてしまいます。ありがとう！

残暑お見舞い申し上げます。

ブログの更新をと思いながら、引っ越しの後遺症なのか力が抜けてしまって、超スローな仕事ぶりで毎日が過ぎております。そんな中、一応近況報告だけでもと思います。

いやー、とにかく暑かったですね。やっとこの数日、関東は少し暑さが和らぎましたが、西日本は猛烈な残暑だそうですね。高校野球もその猛暑の中でのことと思うと、選手も応援する人もスタッフも、本当にご苦労様としか言えません。また、そんな中で全力を出し切る選手たちのさわやかさには暑さを忘れさせる何かがあります。

特に応援する高校もない私ですが、たまたまニュースを聞いていたら、沖縄の興南高校の中継をやっていて、聞き始めるとつい応援してしまい、以来、何となく気になっています。そうしたら、いよいよ明日は決勝というところまで勝ち進んで来ました。こうなるとやはり結果が気になります。とは言っても、選手達のさわやかで一生懸命な姿を見ると、「どのチームも勝たせてあげたいなあ」というのが正直な感想です。

そして、高校野球が終わると、夏も終盤。最近は８月下旬から二学期が始まる小学校もあるそうですね。私が子どもの頃、8月31日の深夜まで宿題に追われていたことが、今では昔話になりそうです。

セレニティの方は、明後日（22日）日曜日がアサーション・トレーニング。来月は20日がアサーション、23日は瞑想会を予定しています。季節の移り変わりを感じながら、ゆっくりと、気持も新たに始動していきたいと思っています。

暑中お見舞い申し上げます！

蝉の声が盛夏を告げているこの頃、皆さんお元気ですか？

またまた、すっかりご無沙汰ですみませんでした。
7月の半ば頃から、引っ越しの準備。そして引っ越し、研修会と続き、気づいたら早くも8月に。しかも、そんなスケジュール満載の時期が、ちょうど連日の猛暑の最中で、脱水症状一歩手前と疲労で倒れるのではないかというくらい、久々に肉体労働の日々を送っていました。

さて、そんなある日の失敗談です。暑気払いに、笑ってやってください。

その日は、東京で研修会のある日でした。もう午前中から気温はグングン上昇して、東京も36度というとても暑い日でした。最寄り駅から徒歩６～７分の会場でしたが、屋根のない商店街を歩くのは辛いです。炎天下に立っているだけで汗が噴いてくる、そんなお天気の日でした。

さて、この夏、皆さんはどんな暑さ対策をしていらっしゃるでしょうか？私は、対策と言うほどではありませんが、通勤でも、買い物でも、外出するときには日傘を持ち歩くのが、このところの習慣になっていました。この日も、改札を出てすぐ、傘を射そうとバッグの中を探りました。

ところがです。傘がないのです。研修会の開始時間が迫っているので、歩きながらバッグの中を探ってみますが、ありません。こんなにギラギラとした太陽の下で、ここぞと言うときに傘がないなんて、と悔しい思い。どうやら前日の引っ越しのバタバタの後で、取る物も取りあえず駆けつけたこともあって、忘れてしまったもののようです。仕方なく、少しでもお店のひさしの陰を選びながら歩き、やっと会場に着きました。

さて、会場のホールに入り、座席に着き、エアコンの程よくきいた中、カラカラになったのどを潤すべく、ペットボトルをとり出そうとバッグの中を探りました。

すると、・・・・な、な、なんと、日傘が！！！
あるではありませんか！

実は、ちゃんと持って来ていたなんて。
歩きながら手探りしたときは、見つからなかったのに・・・・。
どうせだったら、持ってくるのを忘れていたほうがあきらめがついたのに・・・。
などと、持ってきていた傘がかえって恨めしい。ふ～。

傘を持っていたのに射さなかったことのほうが、傘がなかったことよりも、暑さも疲れも二倍になりそう。「あ～あ、これも、暑さのせいで頭がボーッとしていたからに違いないわ」とばかり、日頃のおっちょこちょいをも猛暑のせいにして、深く考えないことにしました。だって、この暑さだもの～とばかり。

。。。。。

ちっとも暑気払いにならない話ですね、すみません。よけいに暑苦しいかも。

何はともあれ、体調を崩さず、夏の後半に向けて、お互い元気で過ごしたいですね。私も、外出には傘を忘れず、ほどほどに汗も流し、過ごしたいと思います。それでは、また♪

一年ぶりに「セレニティ通信」の編集に取りかかっています。年３回は発行するつもりだったんですが、どうしちゃったんでしょうねえ（他人事みたいですね）。

サボっていたわけではないのですが…。通信の発行は結構エネルギーがいるみたいです。エイヤッとばかりに作らないと作れない、そんなエネルギーです。

などと言って、言い訳をしておりますが、とにかくもうちょっとでお目見えしますので、楽しみにしていてくださいね。A4二つ折り12ページのホントに小さな冊子ですが、セレニティからのメッセージです。

皆さんからのお便りや原稿で成り立っています。吹き抜ける一陣の風のように…、あるいは冬の日だまりのように…、なぁ～んて大げさですね。ほんのちょっと何かを感じていただければ嬉しいです。

サイトにもWEB版を近いうちに掲載します。
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