このところ「セレニティ通信」の編集をしています。といっても、あれやこれややりながらなので、なかなか進みませんが…。

編集に行き詰まると、ずっと以前にいただいたお便りやメールを読んだりしています。頂いた当初、何かしら心に残るものがあって、そのまま保存してあった文章は、今読んでもやはり心に響くものがあります。

時間が経っても、古くならないもの、価値は変わらないということなのですね。それは言葉の力と言っても良いでしょうか。

（ある友人のメールより）
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私の感想は
自分自身の決心を判断をあるいは決意を尊重してあげることだと思います。
それが自分を大切にすることとなると思います。
たとえ結果がどうであろうとも
自分自身のためにエネルギーを注いであげられるのならそうするべきでしょう。

(略）

自分自身を信頼すると言うことは
このような状況からはぐくまれます。

もちろん現実的なことも必要ですが
少なくとも「今現在」大本さんが問われているのは
自分自身を信頼するということでしょう
成功とか失敗は実はどちらでもよいのです
自分自身に従うことが成功であり多くの学びとなっていきます。

生はいつもチャレンジの連続です。
そしてそれは人を育んでいきます。
しかしチャレンジは自分自身の決意から生まれた
チャレンジであるべきです。
そして
どのような決断であれ
決断した自分自身を信頼し力を貸してあげて下さい。

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実はこれ、私自身が仕事ですごく悩んでいたときにある友人から受け取ったメールです。

「結果よりも自分の本当の必要性から下した決断・決意こそ、自分の糧である。」…その後、体験によって本当にその通りだなあと多くを学びました。案外、当の本人は「そんなこと書いたっけ？」と、忘れていると思いますが…。

「アサーション・トレーニング」の中でも、＜決断・決意＞は重要なポイントです。言葉を発するのはある意味での小さな決断の連続です。その自分自身の決断を積み重ねる体験が、より＜自己肯定＞へとつながっていきます。

皆さんからいただいたお便りやメールは、私の宝物であり、成長の糧にもなっています。